09, 18, 2020

【節約レシピ♪】安くて美味しいコスパ最強メニュー!『もやしチャンプルー』の作り方

2020-09-18に公開
てぬキッチン/Tenu Kitchen

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』 Amazonの方では予約が開始しておりますので、予約のページを貼らせていただきます! ↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4847099621 発売日は、9月18日です。 ぜひ、本屋さんへ行った際にはお手に取ってみていただけたら嬉しいです♪ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』も引き続き発売中です♪ (おかげさまで10万部、そしてレシピ本大賞を頂くことができました♪本当にありがとうございます。) こちらもAmazonのURLを貼らせていただきます! ↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/484709879X/ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ▽〝もやしチャンプルー〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪ 『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2020/09/17/231811 ▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪ 『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen 【もやしチャンプルー】 今日は、コスパ抜群の『もやしチャンプルー』を作りました! お肉なしで厚揚げともやしだけですが、多めのごま油で炒めることで厚揚げはカリッともやしはシャキッと仕上がります。 味付けも絶妙で、止まらない美味しさ!とても簡単なので、ぜひお気軽にお試しください♪ 〈材料〉 厚揚げ 1枚 もやし 1袋 卵 1個 ☆砂糖 小さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1と1/2 ☆醤油 小さじ1/2 鰹節 1袋 刻み海苔 適量 ごま油 適量 ▽チャンネル登録はこちらから♪ ⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1 【Bean sprouts champuru】 Today, I made "Sprouts Chanpuru" with outstanding cost performance! Atsuage and bean sprouts are the only ingredients without meat, but by frying with a large amount of sesame oil, the fried tofu is crispy and the bean sprouts are crispy. The seasoning is also exquisite, and the deliciousness never stops! It's very easy, so feel free to try it ♪ 〈INGREDIENT〉 Atsuage 1 piece 1 bag of bean sprouts 1 egg ☆ 1 teaspoon sugar ☆ 1 and 1/2 tablespoons of oyster sauce ☆ 1/2 teaspoon of soy sauce 1 bag of dried bonito Appropriate amount of chopped seaweed Appropriate amount of sesame oil ▽Subscribe to my channel♪ ⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1 ◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp ------------------------------------------------------------------------------ 楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/ 効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/ ------------------------------------------------------------------------------